Retour sur la semaine “bien-être”

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A l’occasion de la semaine du bien-être organisée par les étudiants HEC en mars 2018, la bibliothèque a proposé une sélection de livres, films et revues à consulter sur le sujet.  Méditation, psychologie, sophrologie, hypnose, autant de disciplines et techniques pour aller à la rencontre de votre bien-être.

Voici ci-dessous la bibliographie « Well-being Week » :

LIVRES
Psychologie et santé

– Introduction à la psychologie, de S. Freud. Cote : 150.195 FRE
– Psychopathologie de la vie quotidienne, de S. Freud. Cote : 150.195 FRE
– Estime de soi : s’aimer pour mieux vivre avec les autres, de Christophe André. Cote : 158.2 AND
– La psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies, de Christophe André. Cote : 158.2 AND
– L’apprentissage du bonheur, de Tal Ben-Shahar et Christophe André. Cote : 158 BEN
– La sophrologie au quotidien, de Jean-Yves Pecollo. Cote : 158.1 PEC
– 121 astuces de sophrologie : et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien, de Florence Binay. Cote : 158.1 BIN
– Cerveau et méditation, de Mathieu Ricard. Cote : 158. 1 RIC
– Heureux comme un danois, de Malene Rydahl. Cote : 158 RYD
– L’art de la méditation, de Matthieu Ricard et Fabrice Midal. Cote : 158 RIC
– Zen la méditation pour les nuls, de Stephan Bodian. Cote : 158.1 BOD
– 3 minutes pour méditer, de Christophe André. Cote : 158.1 AND
– Méditer jour après jour, de Christophe André. Cote : 158.1 AND
– La pleine conscience pour les enfants, de David Dewulf. Cote : 158.1 DEW
– Vivre la psychologie du bonheur, de Mihaly Csikszentmihalyi et David Servan Schreiber. Cote : 158 CSI
– Le livre noir de la psychanalyse, de Collectif. Cote : 150.195 MEY
– L’erreur de Descartes, d’Antonio Damasio. Cote : 152 DAM
– L’intelligence émotionnelle au travail, de Daniel Goleman. Cote : 152 GOL
– L’intelligence émotionnelle : comment transformer ses émotions en intelligence, de Daniel Goleman. Cote : 152 GOL
– The emotional brain, the mysterious underpinnings of emotional life, by Joseph Ledoux . Cote : 152.4 LED
– Le cerveau des émotions, Joseph Ledoux. Cote : 152.4 LED
– Les mots sont des fenêtres, de Marshall B. Rosenberg et Arun Gandhi. Cote : 153.6 ROS
– Cessez d’être gentil, soyez vrai, de Thomas d’Ansembourg. Cote : 153.6 ANS
– S’ouvrir à son cœur d’enfant, de Marie-france et Emma Ballet de Coquereaumont. Cote : 155 BAL
– Aïe mes aïeux, – liens transgénérationnels, secrets de famille, syndrome d’anniversaire,
transmission des traumatismes et pratique du génosociogramme, d’ Anne AncelinSchutzenberger. Cote : 155 ANC
– Victime des autres, bourreau de soi, de Guy Corneau. Cote : 155 COR
– Faites vous-même votre malheur, de Paul Watzlawick. Cote : 155 WAT
– Le pouvoir du moment présent, d’ Eckhart Tolle. Cote : 158.1 TOL
– Journal d’un hypno thérapeute, de Katherine Roumanoff. Cote : 154 ROU
– L’hypnose, d’Antoine Biot. Cote : 154 BIO
– Du bonheur : un voyage philosophique, de Frédéric Lenoir, Cote : 113.8 LEN
– Transmettre, de Collectif (Céline Alvarez , Christophe André, Catherine Guéguen, Matthieu Ricard, Frédéric Lenoir, Frédéric Lopez, Ilios Kotsou). Cote : 302.3 TRA
– Vers la sobriété heureuse, de Pierre Rabhi. Cote : 304.6 RAB
– Global burn-out, Pascal Chabot. Cote : 4-4308-2 CHA
– Prévenir les risques psychosociaux: des outils pour agir sur la qualité de vie et préserver

Romans, biographies et BD
– Vol au desus d’un nid de coucou, de Ken Kesey. Cote : 813 KES
– Le mystère du bonheur suprême, d’Arhundati Roy. Cote : 895.4 ROY
– Dependance day, de Caroline Vie-Toussaint. Cote : 843 VIE
– Travaillons dans la joie avec Dilbert, de Scott Adams. Cote : 847 ADA
– Lettres à Claudia, de Jorges Bucay. Cote : 863 BUC
– Laissez-moi vous raconter les chemins de la vie, de Jorges Bucay. Cote : 863 BUC
– Virginia Woolf, d’Alexandra Lemasson. Cote : 923 WOO
– Sauve–toi, la vie t’appelle, de Boris Cyrulnik. Cote : 923 CYR
– Les mots pour le dire, de Claudia Cardinal. Cote : 843 CAR
FILMS
DVDs
– Vol au-dessus d’un nid de coucou, de Milos Forman. Cote : DVD FIC FOR
– A dangerous method, de David Cronenberg. Cote : DVD FIC CRO
– Ressources humaines, de Laurent Cantet. Cote : DVD FIC CAN
– Happiness therapy, de O. Russel. Cote : DVD FIC RUS
– Camille Claudel, de Bruno Nuytten. Cote : DVD FIC NUY
– J’ai très mal au travail, de Jean-Michel Carre. Cote : DVD DOC CAR
– C’est quoi le bonheur pour vous ?, de Laurent Queralt. Cote : DVD FIC PER

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